大学生心理健康标准

1、智力正常

 智力正常是大学生学习、生活与工作的基本心理条件,也是适应周围环境变化所必需的心理保证,因此在衡量时,关键在于是否正常地、充分地发挥了效能:有强烈的求知欲,乐于学习,能够积极参与学习活动。

2、情绪健康

 情绪健康的标志是情绪稳定和心情愉快。包括的内容有:愉快情绪多于负面情绪,乐观开朗,富有朝气,对生活充满希望;情绪较稳定,善于控制与调节自己的情绪,既能克制又能合理渲泄;情绪反应与环境相适应。

3、意志健全

 意志是人在完成一种有目的的活动时,所进行的选择、决定与执行的心理过程。意志健全者在行动的自觉性、果断性、顽强性和自制力等方面表现出较高的水平。意志健全的大学生在各种活动中都有自觉的目的性,能适时地作出决定并运用切实有准备的方式解决所遇到的问题,在困难和挫折面前,能采取合理的反应方式,能在行动中控制情绪和言而有信,而不是行动盲目、畏惧困难,顽固执拗。

4、人格完整

 人格指的是个体比较稳定的心理特征的总和。人格完整指有健全统一的人格,即个人的所想、所说、所做都是步调一致的。一是人格结构的各要素完整统一;二是具有正确的自我意识,不产生自我统一性混乱,以积极进取的人生观作为人格的核心,并以此为中心把自己的需要、目标和行动统一起来。

5、自我评价正确

 正确的自我评价是大学生心理健康的重要条件。大学生的自我观察、自我认定、自我判断和自我评价,做到自知,恰如其分的认识自己,摆正自己的位置,既不以自己在某些方面高于别人而骄傲,也不以自己在某些方面低于别人而自惭。能够自我悦纳,喜欢自己,接受自己,自尊、自强、自制、自爱适度,正视现实,积极进取。

6、人际关系和谐

  良好而深厚的人际关系,是事业成功与生活幸福的前提。其表现为乐于与人交往,既有广泛而深厚的人际关系,又有知心朋友;在交往中保持独立而完整的人格,有自知之明,不卑不亢;能客观评价别人和自己,善于取人之长补己之短,宽以待人,乐于助人,积极的交往态度多于消极态度,交往动机端正。

7、社会适应正常

 个体与客观现实环境保持良好秩序。做客观观察以取得正确认识,以有效的办法应对环境中的各种困难,不退缩,还要根据环境的特点和自我意识的情况努力进行协调,或改变环境适应个体需要,或改造自我适应环境。

8、心理行为符合大学生的年龄特征

大学生是处于特点年龄阶段的特殊群体,大学生应具有与年龄、角色相应的心理行为特征。

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