大学生网络安全预防措施

  避开网络交流中的陷阱,并不意味着我们要拔掉网线,切断与网络的联系,而是如同电脑需要安装“防火墙”一样,我们也应该在头脑里筑起“意识防火墙”,这是保障我们网络交流安全的关键,构筑“意识防火墙”,我们应该从下面几个方面做起:

  一、自律遵守计算机网络管理规定,不玩网络游戏、不看色情信息。

  二、网上聊天要以自己熟悉的朋友和同学为主,最好少聊天或不聊天,更不能与网友谈及低级话题。

  三、不要随便将个人信息外泄,更不要随便答应“网友”外出。

  四、电脑不能代替的是人的情感交流,多在现实生活中与同学和朋友直接交往、聊天。

  五、 加强体育锻炼,合理安排时间,讲究科学用脑。

  六、检查自己是否可能发生中枢神经功能损害:          

   1、是否觉得需要长时间使用网络才感到满足?        

   2、没有上网时身体是否会有颤抖迹象?          

   3、是否有幻想或梦到互联网?          

   4、手指头是否有不自主地敲打键盘的动作?          

   5、是否看到任何名字时都萌发加上电子邮件“@”字符的冲动?          

   6、是否有不明原因的焦虑感觉?

  七、 若有以上症状,应及时进行如下调整 :

    1、要控制上网操作时间,每天操作累积不应超过3小时,且在   连续操作1小时后应休息15分钟。

    2、上网之前先明确上网的任务和目标,把具体要完成的工作列在纸上。          

    3、上网之前根据工作量先限定上网时间,准时下线或关机 。

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